Con una lezione di Hatha Yoga potrai riconnetterti con il tuo corpo, rilassare la mente e ritrovare l’equilibrio attraverso una pratica dolce e consapevole.

Guidato da un’insegnante esperta, il percorso si concentra su asana (posizioni), tecniche di respirazione e momenti di rilassamento profondo, adatti a ogni livello di esperienza. Che tu stia muovendo i primi passi nello yoga o voglia approfondire la tua pratica, la lezione sarà completamente adattata alle tue esigenze.

È possibile partecipare individualmente o in coppia, per vivere un momento di benessere condiviso in totale tranquillità.

Un’esperienza perfetta per rigenerarsi, migliorare la postura e la flessibilità, e ritrovare una sensazione di calma profonda.